2023年6月5日，一场以“心灵密语：解锁青春困惑，拥抱阳光自我”为主题的班会成功举办，为同学们搭建起一座沟通内心、化解青春迷茫的桥梁。
班会伊始，班主任以亲切且引人深思的话语开启了本次心灵探索之旅。通过精心制作的多媒体展示，一系列因青春困惑而产生的真实案例和数据呈现在同学们眼前，让大家深刻意识到青春路上并非一帆风顺，心理问题的出现是成长的常态，无需回避，而应勇敢面对。
紧接着，进入“心灵密语解析”环节。心理委员化身“心灵小导师”，运用所学的心理学知识，针对同学们提出的困惑一一进行剖析。对于学习压力问题，分享了诸如时间管理技巧、目标分解法等实用应对策略，帮助同学们将大目标化为小步骤，轻松上阵；在人际交往方面，通过角色扮演和情景模拟，生动展示了有效沟通的方式方法，如积极倾听、换位思考等，引导同学们理解他人，化解矛盾；针对自我认知困惑，组织了小组讨论活动，鼓励同学们从他人的视角重新认识自己，发现自身闪光点，树立自信。在这一过程中，同学们专注聆听，积极参与互动，不时提出自己的见解和疑问，现场气氛热烈而有序。
此次“心灵密语：解锁青春困惑，拥抱阳光自我”主题班会在温馨和谐的氛围中圆满结束。通过这次班会，同学们不仅对青春困惑有了更清晰的认知，更掌握了许多实用的心理调适方法，在彼此的鼓励与支持下，更加坚定了拥抱阳光自我、积极面对生活的信心与决心。相信在未来的日子里，他们将以更加健康、积极的心态在青春的道路上茁壮成长，书写属于自己的精彩篇章。
